孩子有多动症怎么办

　　儿童多动症，又称注意力缺陷多动症(ADHD)，或脑功能轻微失调综合征，是一种儿童行为异常疾病。这类孩子的智力正常或基本正常，但学习、行为及情绪方面有缺陷，主要表现为注意力不集中、活动过多、自控能力差、情绪易冲动，学习困难、成绩普遍较差、与人相处较难，等等。多动症好发于男孩，且多呈慢性过程，症状持续多年，有数据显示约70%的患儿症状会持续到青春期，另30%的患儿症状会持续终身。

　　父母一定要清楚，多动症属于一种儿童疾病，其诊断和治疗都需要专业医生来进行，而且多动症的诊断是非常严谨、慎重的，同时，对多动症的矫正治疗是一个长期的过程，需要爸妈多些耐心，尊重孩子、鼓励孩子，切不可采用打骂的粗暴手段。不过治疗过程中父母的辅助作用不容小觑，以下几个方面是父母在家庭教育中对治疗孩子多动症有帮助的引导方式。

　　帮助孩子释放过多的精力：这一点和前面说到的好动孩子是一样的，多让孩子参加一些体育锻炼，如跑步、打球、踢球、爬山、游泳、武术、舞蹈等，让他们过多的精力释放和发挥出来，多训练孩子的注意力：这个也和对好动孩子的引导方式一样，找到孩子某一感兴趣、喜欢的事情，在鼓励其专心完成的过程中，有意识地培养和训练孩子注意力的集中和持久等，多注重培养孩子的习惯和自制力。多动症的孩子很容易受到外界干扰，所以爸妈要多些引导，培养孩子坚持做完手头的一件事再去完成下一件这个良好的行为习惯，对改善孩子的症状有极大的意义。同时还要注重提高孩子的认知能力：学会判断行为的对错，鼓励孩子对自身行为进行自我评价，制定一些简单的自我约束条例，慢慢地提高孩子的自制能力。

　　有一种说法是多动症的主要诱因是由于孩子体内血铅含量过高，所以调理好孩子的饮食也十分必要。一般建议可以多吃些含蛋白质、维生素及卵磷质、矿物质的食物，像牛奶、鸡蛋、大豆及豆制品、瘦肉、动物肝脏、心脏等;还有多吃鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等含锌、硒丰富的食品，因为这些食品不仅能促进孩子的大脑发育，增强细胞功能，还能改善孩子的某些神经传递信息，对减轻多动症有较大益处。还有，保证孩子每日饮用充足的水，不能用饮料代替水，白开水是最佳选择，同时，经常多吃含水和维生素多的水果蔬菜也有益处。